¿Sabías que todos los ejercicios de piernas ayudan a mantener sano nuestro cerebro? ¡Pues sí! Un reciente estudio así lo ha demostrado. Hace poco leí un artículo sobre ello y me parece muy interesante el tema. Tanto como para dejarlo por aquí y que lo tengáis en cuenta. Caminar, correr o, incluso, ponerse en cuclillas… […]